Lighthouse

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Bien-être & bonnes habitudes

Trouve ta direction. Garde le cap.

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Lighthouse — Tes phares
Mois de sensibilisation au stress
Avril est le mois de sensibilisation au stress. Prenez le contrôle de votre stress grâce à des outils guidés, des modèles et des pistes de journal.
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Objectifs

Transforme tes objectifs
en phares

Crée des objectifs personnels qui comptent pour toi — grands ou petits. Chaque objectif devient un phare qui te garde sur la bonne voie.

  • Définis des objectifs concrets avec des actions quotidiennes
  • Suis tes progrès grâce aux signaux de santé
  • Reste régulier avec des rappels doux, sans jugement
Détail d'un objectif avec signaux de santé et actions

IA

Ta boussole IA

Dis-moi où tu en es — je t'aiderai à trouver la direction. Propulsé par une IA réfléchie, entièrement sur ton appareil.

  • Décris ta situation, reçois des conseils personnalisés
  • L'IA analyse tes entrées et révèle des tendances
  • Tout reste sur ton appareil — toujours privé
Boussole IA

Journal

Jette des bouteilles
à la mer

Capture tes pensées, réflexions ou moments en cours de route. Reviens plus tard pour voir comment les points se connectent.

  • Écris librement — attache tes entrées à n'importe quel objectif
  • Des analyses IA révèlent le sens de tes mots
  • Des questions de suivi approfondissent ta réflexion
Journal — Bouteilles à la mer
Analyse IA du journal

Santé

Conscience du
corps et de l'esprit

Reste connecté à toi-même. Lighthouse lit tes données Apple Santé pour révéler des tendances que tu pourrais manquer.

  • État d'esprit, sommeil, anxiété & dépression
  • Analyse des tendances avec indicateurs de qualité
  • Pleine conscience, exposition au soleil et exercice
Indicateurs de santé

Plateformes

Une app. Tous tes appareils Apple.

Lighthouse est une expérience native sur iPhone, Mac et Apple Vision Pro — conçue en SwiftUI de zéro.

Lighthouse sur Mac

macOS

Lighthouse sur Apple Vision Pro

Apple Vision Pro

Philosophie

Conçu pour les humains

Aucun jugement. Aucune anxiété de série. Aucune productivité performative.
Juste une lumière calme et régulière quand tu en as besoin.

Privé par conception

Tes analyses IA fonctionnent entièrement sur ton appareil grâce aux modèles Apple. Aucune donnée ne quitte jamais ton téléphone.

Aucune culpabilité

Manqué un jour ? Pas grave. Lighthouse ne te punit pas avec des séries brisées ou des notifications passives-agressives.

Ton rythme, ton chemin

Ce n'est pas un outil de productivité. C'est une boussole — conçue pour soutenir ta croissance sans ajouter de pression.

Trouve ta direction

Où la vie rencontre la pleine conscience.

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